新冠肺炎是一种传染性极强的传染性疾病，患病初期患者会出现发热、乏力、干咳的现象，病情加重之后会出现呼吸困难，新冠肺炎具备人传人的能力。此种疾病具有潜伏期，潜伏期约为1~14天，潜伏期具有传染性。会通过呼吸道传播、飞沫传播、直接接触传播、气溶胶传播，疾病高发季节时要加强预防措施，既可以防止自身被感染，也可以防止他人被感染。养成良好的卫生习惯、避免聚餐、少去公共的场所、保持室内的空气流通、养成健康的生活方式、外出时要佩戴口罩、不与陌生人进行接触，是预防新冠肺炎的主要措施。
1、健康的饮食习惯：要合理膳食，不要暴饮暴食。要合理的食用肉类和蛋类，不要吃生食。
2、养生良好的卫生习惯：在打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮住口鼻，不要随地吐痰。
3、避免去公共场所：公共场所的人流量比较大，感染疾病的风险概率极高，要避免去公共的场所。
4、避免聚餐：为了防止新型冠状病毒的传播和扩散，请不要聚餐。
5、开窗透气：在家中进行居家隔离时，要定时开窗换气，开窗换气能够保持室内的空气流通，可以减少空气中细菌的滋生。
6、勤洗手：手每天都会接触很多东西，外出归来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏之后都要洗手，要用流动水和肥皂清洗手部，才能起到杀菌的功效。
7、佩戴口罩：前往公共场所，必须要佩戴口罩。
8、不接触野生动物：野生动物中寄居着许多寄生虫，吃野生动物会诱导疾病的发生。
以上是预防新冠肺炎的防护措施，在新冠肺炎高发时节，要严格做好相关的防护措施，才能防止疾病的发生和发展。疾病高发季节时要吃一些营养健康的食物，吃这些食物有助于增强抵抗力。积极参与运动锻炼，可以强健体质和提高免疫力。
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